sofiagrefve

Tränade idag för första gången på fruktansvärt länge. Tog inte lång tid alls innan jag insåg att jag inte har en muskel kvar i kroppen hahah... Hittade en app med ett träningsprogram för hela kroppen på 30 min och det räckte gott och väl till mig. Jobbiga men bra övningar, blir lite som ett intensivpass för man stannar aldrig upp. Ska börja köra det här passet nu varannan dag så hinner kroppen återhämta sig lite. Känns oävet att skaffa gymkort när jag inte kommer stanna här så länge till så tills jag kommit på plats får detta duga!